Verschillende massages
Bij La Mar kunt u kiezen uit verschillende massages. Kies de massage waar u behoefte aan heeft en reserveer de tijd voor de lengte van de massage. Lees hieronder over de verschillende massages die ik in mijn praktijk aanbied.
Sportmassage
30, 45 of 60 minuten
Een stevige en effectieve massage voor herstel en ontspanning. Met diverse handgrepen verbeter ik de doorbloeding van je spieren en maak ik ze soepel. Effectief bij klachten als spierpijn, vermoeide spieren, kramp, RSI-klachten, pijnlijke rug of gevoelige benen. De massage is voor iedereen die zich regelmatig gespannen voelt of veel lichamelijke inspanning moet leveren. Een goede onderhoudsmassage voor sporters waarbij de blessure gevoeligheid wordt besproken en behandeld d.m.v. medical tapen, triggerpoints als aanvulling op de behandeling sportmassage Bleiswijk.
Ontspanningsmassage
30, 45 of 60 minuten
Heerlijk een halfuurtje (of langer) helemaal ontspannen tijdens een massage zodat je er daarna weer tegen aan kan.
Hotstone massage
30, 45 of 60 minuten
Ervaar de heerlijke warmte van de basaltstenen tijdens de hotstone massage. Door afwisselend met mijn handen en de warme stenen te masseren, ontstaat er een diepe ontspanning in het lichaam en worden afvalstoffen sneller afgevoerd. De warmte heeft wel 48 uur effect op de spieren en de doorbloeding, een weldaad voor het lichaam.
Medical tapen
30, 45 of 60 minuten
Een goede onderhoudsmassage voor sporters waarbij de blessure gevoeligheid wordt besproken en behandeld d.m.v. medical tapen, triggerpoints als aanvulling op de behandeling sportmassage Bleiswijk.
Klachtgerichte massage
30, 45 of 60 minuten
Heb je specifieke klachten? Dan kunnen we onze massages helemaal aanpassen op jouw wensen!
Chinese voetmassage
30, 45 of 60 minuten
Een eeuwenoude techniek die lichaam en geest in balans brengt. De drukpunten dragen bij aan welzijn, vitaliteit en hernieuwde energie.